Fenhelis ir bagāts ar vitamīniem un tam piemīt labvēlīgas īpašības. Tas atgādina dilles, bet ir mazāk smaržīgs. Atšķirībā no dillēm, fenhelis ir izvēlīgs augs, un tā kopšanai nepieciešams daudz laika. Pareizas audzēšanas prakses un sēšanas laika zināšana nodrošinās bagātīgu šī auga ražu.
Auga labvēlīgās īpašības
Zāles vērtība Tā sastāvā ietilpst daudzas ēteriskās eļļas, flavonoīdi, A, C, B6, B3, B2, B1 vitamīni, kalcijs, dzelzs, olbaltumvielas un tauki. Pateicoties šīm vielām, fenheli lieto spazmu mazināšanai, kā dezinfekcijas līdzekli un kā diurētisku līdzekli. Dilles ūdens ir iecienīts jaundzimušajiem, to dodot viņiem zarnu spazmu gadījumā. Fenhelis ir indicēts akūtu elpceļu vīrusu infekciju, bronhīta, laringīta, tonsilīta un pneimonijas ārstēšanai.
Fenheli lieto šādos gadījumos:
- Lai normalizētu vielmaiņas procesus.
- Problēmu gadījumā ar normālu kuņģa-zarnu trakta darbību.
- Iekaisuma procesiem.
- Kā vēža profilakses līdzeklis.
- Normālai sirds darbībai.
- Lai normalizētu asinsspiedienu.
- Lai uzlabotu redzi, profilakse tiem, kas daudz strādā pie datora.
- Lai mazinātu astmas simptomus.
- Lai stimulētu laktāciju.
Dārzā abu veidu fenhelis (gan parastais, gan parastais) var piesaistīt kukaiņus, kas nāk par labu tuvumā esošajām dārzeņu kultūrām. Pareizi laistot, fenheli var stādīt gurķu vai kāpostu tuvumā. Šos dārzeņus bieži uzbrūk laputis, un fenheļa anīsa aromāts tos atbaida.
Augs ir ļoti noderīgs arī virtuvē. To izmanto daudzos ēdienos un kā garnējumu. Fenheli pievieno salātiem, zupām, mērcēm un ievārījumiem. Konditorejas izstrādājumos šī auga aromāts ir atrodams kūkās, dzērienos un konfektēs. Anīsa aromāts ir populārs arī kosmētikas un parfimērijas rūpniecībā.
Fenheļa audzēšana
Augu audzēšanai ir divi veidi:
- izmantojot sēklas;
- dalot sakneņus.
Visbiežāk tiek izmantota sēklu pavairošana. Sēšanas laiks ir atkarīgs no gadalaika: ja stādīšana plānota pavasarī, sēklas sēj februāra beigās vai marta sākumā. Ja stādīšana notiek rudenī, sēja notiek augusta beigās vai septembra sākumā. Šajā laikā augsnes temperatūra pazeminās līdz 4°C. Ir iespējama arī sēšana divas reizes gadā.
Fenheļa dobi sagatavojiet iepriekš. Vispirms sajauciet mēslojumu: vienai dobei būs nepieciešamas 2 ēdamkarotes minerālmēslojuma, 1 spainis komposta un nedaudz kaļķa. Dažiem jāpievieno arī 0,5 kg komposta un koksnes pelni. Sēklas sējiet 2 cm dziļumā.
Ja sēja notiek pavasarī, siltumnīcas apstākļus rada, pārklājot dobi ar plastmasas plēvi. Tas uzturēs pastāvīgu mitrumu, kas nepieciešams sēklu dīgšanai. Pēc 10–14 dienām parādīsies stādi, un plēvi noņem.
Fenhelis ir labs augs, ko izmanto ne tikai ēdiena gatavošanā, bet arī medicīniskiem un kosmētiskiem nolūkiem. Pirms sēklu iegādes ir svarīgi izlemt, kuru šķirni izvēlēties — parasto vai dārzeņu. Parastā šķirne dos skaistus un veselīgus zaļumus, savukārt dārzeņu šķirne dos garšīgas un barojošas galviņas.

Pētersīļu stādīšanas datumi ziemai 2020. gadā saskaņā ar Mēness kalendāru
Kad zaļmēslojums var būt kaitīgs
Garšviela, kurai nepieciešama aizsardzība: rozmarīna īpašības
Lāču ķiploki vai savvaļas ķiploki: kā izvairīties no saindēšanās ar zaļumiem