Aveņu ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau sen, un aveņu ievārījums ir labākais mājas līdzeklis pret saaukstēšanos. Taču ārstēšanai var izmantot ne tikai ogas — labvēlīgi ir arī auga zari un lapas. Alternatīvajā medicīnā ir daudz recepšu, kuru pamatā ir aveņu lapas, jo to labvēlīgo īpašību saraksts ir diezgan plašs, un kontrindikāciju ir maz.
Aveņu lapu ārstēšanu visbiežāk izmanto sievietes, jo šis augs var palīdzēt ar daudzām sieviešu problēmām. Tomēr grūtniecības laikā šīs zāļu tējas vai uzlējuma lietošana bez konsultēšanās ar ārstu nav ieteicama, jo tas var būt kaitīgs. Tāpat izvairieties no lapu uzlējumu lietošanas, ja Jums ir alerģijas, kuņģa darbības traucējumi, nieru darbības traucējumi vai vielmaiņas traucējumi.
Aveņu lapu ķīmiskais sastāvs un vispārīgās labvēlīgās īpašības
Aveņu lapām ir sarežģīts un bagātīgs sastāvs. Galvenās sastāvdaļas ir:
- A vitamīni (karotīns), C (askorbīnskābe), E (tokoferols), K (menahinons);
- B vitamīni – B1 (tiamīns), B2 (riboflavīns), B3 (nikotīnamīds) un B9 (folskābe);
- flavonoīdu savienojumi – kaempferols, kvercetīns un cianidīns;
- minerālu sastāvs – dzelzs un magnijs, kālijs un fosfors, jods un cinks;
- tanīni un ēterisko eļļu savienojumi;
- organiskas izcelsmes skābes;
- aminoskābju sastāvs;
- augu šķiedra;
- salicilāti.

Pateicoties tā sastāvam, lapām ir šāda ietekme uz cilvēka ķermeni:
- sviedrēšanas līdzeklis ar pretdrudža efektu, kas palīdz mazināt hipertermiskā sindroma simptomus saaukstēšanās un gripas laikā;
- atkrēpošanas līdzeklis, pretiekaisuma līdzeklis;
- antitoksisks – palīdz attīrīt organismu no toksiskiem elementiem un atkritumiem;
- savelkošs līdzeklis – lieto gremošanas orgānu patoloģijām;
- imunostimulējoša iedarbība – aktivizē imūnsistēmu un “ieslēdz” visas cilvēka ķermeņa aizsargfunkcijas;
- Hemostatiskā īpašība veicina asiņojošu brūču dzīšanu un aptur asiņošanu.
Aveņu lapu dzēriena ārstnieciskās īpašības gremošanas sistēmai:
- normalizē kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbību;
- uzlabo zarnu mikrofloru;
- lieto dažādu etioloģiju enterīta, gastrīta un kolīta ārstēšanā.
Ietekme uz asinsrites sistēmu un miokardu:
- paplašina asinsvadus;
- pazemina zemas molekulmasas holesterīna līmeni asinīs;
- pazemina asinsspiediena indeksu;
- stimulē sirds muskuļa aktivitāti;
- atjauno sirds ritmu;
- novērš intravaskulāru trombozi.
Stimulē centrālās nervu sistēmas darbību:
- samazina stresa situāciju negatīvo ietekmi uz nervu šķiedrām;
- samazina nervu sistēmas pārmērīgu uzbudinājumu;
- normalizē miega ritmu, novērš bezmiega attīstību;
- paaugstina ķermeņa tonusu un novērš depresijas attīstību.
Galvenās kontrindikācijas un kaitējums organismam no aveņu lapām
Jums nevajadzētu lietot aveņu novārījumus, ja:
- nefrīts un akmeņi nierēs un urīnpūslī;
- podagras slimība, ko izraisa augsts oksalātu saturs lapās, kas var saasināt patoloģijas gaitu;
- kombinēta terapija ar antikoagulantiem un aspirīnu - var izraisīt asiņošanu salicilātu pārdozēšanas dēļ;
- čūlainas bojājumi gremošanas orgānos un gastrīts akūtā stadijā;
- hroniska vēdera izeja - caureja vai aizcietējums;
- alerģiska reakcija uz šī auga sastāvdaļām.

Neskatoties uz daudzajām ārstnieciskajām īpašībām, sievietēm ir dažas kontrindikācijas:
- Sakarā ar paaugstinātu dzemdes gludo muskuļu šķiedru tonusu, pirms 36. grūtniecības nedēļas ir aizliegts lietot aveņu dzērienus, lai neizraisītu spontāno abortu;
- laktācijas laikā – lai izvairītos no alerģiju attīstības jaundzimušajam.
Jūs varētu interesēt:Aveņu lapu lietošanas iezīmes sievietēm
Aveņu lapām ir plašs ietekmes klāsts uz sievietes ķermeni. Produkti, kas tās satur, ietver:
- mazināt sāpes menstruāciju laikā un novērst spēcīgu izdalījumu veidošanos;
- lieto ginekoloģisko patoloģiju ārstēšanā un menopauzes laikā;
- normalizēt reproduktīvo orgānu darbību grūtniecības pēdējās stadijās.
Menopauzes laikā
Lai atvieglotu smagus menopauzes simptomus un samazinātu karstuma viļņu intensitāti, pagatavojiet šādu novārījumu:
- 1 tējkarote lapu + 200 ml ūdens;
- Uzkarsē šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai, bet nevāra;
- Ļaujiet tam ievilkties 20-25 minūtes.

Lai mazinātu spriedzi un depresiju menopauzes laikā, pagatavojiet nomierinošu zāļu tēju. Ņemiet visas sastāvdaļas vienādās daļās:
- vilkābeles ziedkopas;
- kumelītes un asinszāle;
- aveņu lapas.
Sastāvdaļas sasmalcina un labi samaisa. Pievienojiet 1 tējkaroti maisījuma 200 ml verdoša ūdens. Ļaujiet ievilkties 20 minūtes. Dzeriet tēju maziem malciņiem.
Grūtniecības sākumā
Gandrīz visas grūtnieces grūtniecības sākumā piedzīvo rīta nelabuma simptomus, tostarp rīta nelabumu, kas izraisa vemšanu. Daudzas lieto aveņu lapu tējas, taču šis augu izcelsmes līdzeklis šajā periodā nav drošs.
Avenes stimulē sievietes reproduktīvo sistēmu un veicina apaugļošanos, taču grūtniecības pirmajā trimestrī tās var būt kaitīgas un pat izraisīt spontāno abortu. Tāpēc, lai izvairītos no priekšlaicīgas grūtniecības pārtraukšanas, pirmajos divos trimestros jāizvairās no aveņu uzlējumiem un tējām.
Pirms dzemdībām
Aveņu lapu dzēriens stiprina maksts un dzemdes gludos muskuļus, padarot tos elastīgākus, kas palīdz mazulim ātri iziet cauri dzemdību kanālam un samazina iekšēju plīsumu risku dzemdību laikā.
Lapas satur alkaloīdu savienojumu fragrīnu, kas grūtniecības beigās var izraisīt "vingrinājuma kontrakcijas". Šīs kontrakcijas, kas notiek pēdējās divās grūtniecības nedēļās, sagatavo organismu dzemdībām. Ja sievietei šie simptomi nerodas, ieteicams dzert aveņu tēju.
Jūs varētu interesēt:Diagramma par koncentrētu dzērienu lietošanu no aveņu lapām grūtniecēm pēdējās grūtniecības stadijās:
- Lapu var sākt lietot no 34. nedēļas - pievienojiet 1-2 gabaliņus parastajai, nevis karstajai tējai;
- 36 nedēļu laikā jūs varat dzert novārījumu, bet tikai nedaudz uzsildītā veidā un ne vairāk kā 150-200 ml dienā;
- 37. nedēļā devu var palielināt līdz 300–400 ml dienā. Dzērienam jābūt nedaudz siltam;
- Sākot ar 38. nedēļu, dienā var lietot līdz 600 ml siltā dzēriena;
- 39. nedēļā ir atļauts izdzert 600–800 ml silta dzēriena;
- 40 nedēļu laikā var izdzert 600–800 ml tējas, kas uzkarsēta līdz 45 grādiem.
Kā brūvēt un ņemt aveņu lapas
Izvēloties aveņu lapu brūvēšanas metodi, jāņem vērā šādas terapijas mērķi, taču ir arī universālas metodes noderīgu līdzekļu sagatavošanai.
Universālas receptes
Ārstniecisko dzērienu pagatavošanai ir vairākas metodes:
- Aveņu uzlējums – 2 ēdamkarotes kaltētu lapu + 500 ml verdoša ūdens. Ievilkties cieši noslēgtā traukā vai termosā 3–4 stundas. Pēc uzliešanas šķidrumu nokāst un uzglabāt ledusskapī. Lietot saskaņā ar ārsta norādījumiem. Pirms lietošanas uzsildīt nepieciešamo uzlējuma tilpumu.
- Aveņu uzlējums: Pie 500 ml ūdens pieber 25 g sasmalcinātu lapu un vāra uz ļoti mazas uguns 7–10 minūtes. Pēc uzlējuma atdzišanas to filtrē un uzglabā ledusskapī. Devu un ārstēšanas shēmu noteiks ārsts.

Pirms novārījuma lietošanas tas arī jāuzsilda. - Šo atsvaidzinošo, nekoncentrēto tēju var lietot katru dienu kā daļu no profilakses līdzekļa pret sezonālām elpceļu slimībām. Recepte ir tāda, ka 1 tējkaroti lapu sajauc ar 1 tējkaroti jebkuras tējas (vēlams zaļās) un pārlej ar 400 ml verdoša ūdens. Ļauj ievilkties ne ilgāk kā 10 minūtes un pēc tam izdzer. Tējai var pievienot cukuru un bioloģisko medu.
No spiediena
Hipertensijas gadījumā ieteicams lapas brūvēt un dzert visas dienas garumā kā tēju. Pievienojiet 5 svaigas vai žāvētas lapas 200 ml verdoša ūdens, ļaujiet ievilkties 30 minūtes un izdzeriet ar 1 tējkaroti medus.
Temperatūrā
Lai atvieglotu vīrusu vai infekciju izraisītas hipertermijas simptomus, lietojiet šo lapu uzlējumu: 1 ēdamkarote sasmalcinātu lapu + 200 ml verdoša ūdens. Ļaujiet ievilkties 20–30 minūtes un izkāsiet. Dzeriet 70 ml trīs reizes dienā, 15–20 minūtes pirms ēšanas.
Klepus gadījumā
Lai ārstētu neproduktīvu klepu un uzlabotu gļotu izvadīšanu, izmantojiet aveņu lapu un zariņu maisījumu. Sasmalciniet lapas un iemērciet tās verdošā ūdenī proporcijā 1:10. Maisījumam var pievienot arī dzērvenes, mežrozītes vai viburnum lapas. Tas uzlabos dzēriena efektivitāti. Ļaujiet maisījumam ievilkties 30–40 minūtes un pēc tam izkāš. Dzeriet 100–150 ml silta trīs līdz četras reizes dienā. Uzlējumam var pievienot 1 tējkaroti dabīgā medus.
Klepus gadījumā var dzert arī aveņu lapu un piparmētru uzlējumu. Paņemiet vienādās daļās katru sastāvdaļu — 20 gramus katras — un pārlejiet maisījumu ar 200 ml verdoša ūdens. Ļaujiet ievilkties 15–20 minūtes. Pēc filtrēšanas tējai pievienojiet bioloģisko medu. Šo uzlējumu var dzert divas līdz trīs reizes dienā, taču noteikti dzeriet to 30 minūtes pirms gulētiešanas.
Vīriešu potences uzlabošanai
Dzēriens "Vīriešu spēks" ne tikai uzlabo vīriešu potenci, bet arī uzlabo spermas kvalitāti, palielinot aktīvo spermatozoīdu skaitu. Uzlējumam būs nepieciešamas šādas augu izcelsmes sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes tējas;
- 1 ēdamkarote piparmētru;
- 1 tējkarote kumelīšu;
- 1 tējkarote aveņu lapu.

Vitamīnu dzēriens
Vitamīnu dzēriens ir pagatavots no ārstniecības augu kolekcijas:
- 3 tējkarotes zaļās tējas;
- 1 tējkarote jāņogu un aveņu lapu.
Visas sastāvdaļas smalki sakapātā veidā sajauc un pievieno 250 ml verdoša ūdens. Ļauj ievilkties 5 minūtes, tad pievieno 2 ēdamkarotes svaigu vai saldētu aveņu un 250 ml verdoša ūdens.

Saaukstēšanās gadījumā
Saaukstēšanās ārstēšanai lieto aveņu lapas un ziedus. 1,5 ēdamkarotes maisījuma aplej ar 300 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties termosā 6 stundas. Pēc filtrēšanas var pievienot 1-2 citrona šķēles un bioloģisko medu.
Lai stiprinātu imūnsistēmu sezonālo saaukstēšanās slimību laikā un novērstu vitamīnu deficītu, dzeriet aveņu lapu un mežrozīšu tēju, kas pagatavota vienādās daļās: 1 ēdamkarote maisījuma uz 250 ml verdoša ūdens. Ļaujiet ievilkties 2 stundas un dzeriet pa 70–80 ml trīs reizes dienā.
Lai ārstētu saaukstēšanos bērniem, kas vecāki par 6–8 mēnešiem, 1 tējkaroti kaltētu aveņu lapu vai ogu aplej ar 200 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties 15–20 minūtes. Bērniem dod 50 ml 4–5 reizes dienā.
Jūs varētu interesēt:Bieži uzdotie jautājumi
Visbiežāk uzdotie jautājumi pacientiem ir par to, vai aveņu lapas stiprina imunitāti un vai šo tēju var dot bērniem, un no kāda vecuma:
Aveņu lapas ir efektīvs augu izcelsmes līdzeklis dažādu slimību ārstēšanai. Visas auga daļas tiek izmantotas alternatīvajā medicīnā, tostarp uzlējumos. Dažādas aveņu krūma daļas var apvienot vienā uzlējuma veidā vai arī maisījumu var papildināt ar citiem ārstniecības augiem.


Aroniju pavairošanas metodes iesācējiem ar soli pa solim sniegtām fotogrāfijām
Aroniju apgriešana rudenī: soli pa solim sniegta instrukcija iesācējiem
Kā zināt, kad ir pienācis laiks vākt ērkšķu krūmus
Sudraba ganiņš jūsu dārzā